紅糖薑茶別名薑紅糖、薑汁紅糖

2019年1月10日21:16:11 發表評論 48 views

懷薑糖膏

紅糖薑茶,別名薑紅糖、薑汁紅糖,指的是薑片和老紅糖按必須配製製成的產品。曆朝曆代,古醫書上以及健康保健書本上都不容錯過薑片的健康保健作用。

許多人都用薑片來健康養生,有散寒去濕的作用,更何況又都沒有一切負作用。

紅糖薑茶的作用

預防風寒感冒

預防風寒感冒喝有效(一般是由受涼,涼氣引起的),風寒感冒不宜。生薑是這種平時調味品,又還可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩解,適用於風寒感冒輕症。如果在冬季受了寒症,喝一杯紅糖薑茶,令病人微微流汗,確有祛寒邪之療效。

中醫認為,辛溫之物有發散的特性,當外來的邪氣還在肌表,辛散發汗,則表邪容易隨汗而出,病也就會隨之而解。

預防流感

中醫認為“正氣存內,邪不可幹”,指在病症發生過程中,身體自身抗病性能力尤為重要。

暖宮,治痛經

因為飲食還是生活方式的原因,很多女朋友都會有宮寒。紅糖薑茶可以暖宮,讓經血順暢,改進痛經,可以促孕。這一實際效果是很好的。紅糖薑茶改善痛經的效果很好。注意:平時還要多喝喝,不要等痛的時候才喝哦。

除去胃寒,養胃

胃寒也是由涼氣造成的一種腸胃病。 胃寒的關鍵發病原因是飲食結構不良如飲食不節製、常常吃冷食或冰涼的食材造成。再加上衣食住行節奏快,緊張焦慮,容易造成胃病。所以需養成優良的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。

胡椒粉和薑片是健胃、養胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,盡快恢複脾胃。當然,出現胃痛需警醒胃的器質性病變,最好看醫生做胃鏡檢查。

做法

有的人討厭製好的衝泡茶粉。紅糖薑茶的製作比較簡單,將30克薑片切絲下鍋,放進約350ml的水,放兩勺老紅糖,燒開即可。早上食用最好。

原料

紅糖、金絲棗、小黃薑。

小黃薑橫切麵純淡黃色,味辛辣食物濃,肉白嫩,味香,化學纖維較細,藥用價值以小種為好,高品質的小黃薑關鍵集中化在中國北緯度23度周邊種植。

做法一

1、將老紅糖、無核金絲棗、生薑片放進熬湯的器皿中;

2、注入適當清水(用天然礦泉水最好);

3、蓋上蓋子,熬湯半個鍾頭即可。(我就是立即置於炒鍋上隔水蒸的) [3]

作法二

  1. 提前準備好薑片和老紅糖,薑片清洗後削皮擦成薑蓉放到碗內
  2. 添加紅糖拌和一下,碗上蓋鋁箔紙
  3. 放進炒鍋大火蒸三十分鍾即可,喝的那時候挖一湯匙用沸水服用

小提示:

1、大棗用這類無籽免洗的金絲棗最好是,用一般紅棗、黃河灘棗還可以;

2、如果不是時間段得話,直接把幾類材料用熱水泡著喝也可以;

3、適度服食隻能,多喝容易上火;

4、生理期適當服用,有助於緩解痛經;

5、糖尿病人不適合服食。

服用時間

夜裏不可以喝,因為夜裏喝的話容易上火。提議早晨起來的那時候空肚喝杯,早上或下午三點也可以喝。

食用備注

老紅糖是女性服食的這種補品。生完孩子的婦女每日服用適量的紅糖,不但可以提升人體必須的多種營養,並且還有益氣之功效。另外,食用老紅糖還有加快新陳代謝、活血舒筋、暖脾健胃消食、化淤生新之作用。

小提示

1、原方用的是黑糖,可是我難買,因此我用了老紅糖

2、薑茶盡可能早晨喝,獨特狀況除外,

 

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