紅糖薑水是女神的好朋友

2019年3月15日22:07:57 發表評論 14 views

水靈水靚紅糖薑茶

人們常說喝紅糖薑水好,能夠治療百病。而在什麽時間段喝它才會更加的有效果呢?接下來女神們就來具體的了解一下吧。

早上喝紅糖薑水好

服用紅糖生薑水最好的時間應該是在早上,因此時人體中的陽氣開始上升,如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。

相對於早上而言,女神們在晚上的時候最好不要服用它,紅糖生薑、性質溫熱,而人在晚上的時候陽氣內收,如此時喝它,會擾亂身體種陰陽平衡,甚至還會造成上火。

因此女神們在每天早上九點左右的時候,就可以給自己衝一杯紅糖生薑水喝,有益身體健康。

紅糖薑水具有的功效

一,預防感冒

當女神們受涼的時候,可通過喝紅糖薑水來預防感冒,這主要就是因為生薑性溫,有發汗解表的功效,而紅糖有補益中氣的作用,把這兩者結合到一起,能去除體內的寒氣,從而防止感冒。

二,暖宮

女性宮寒,不僅會影響氣色,而且還會對生育產生影響。因此經常喝點紅糖薑水來驅寒暖宮,是女神們不錯的選擇。

三,抗衰老

在紅糖中不僅含有胡蘿卜素,而且還含有一種叫做“糖蜜”的多糖,對於抵抗衰老來說有一定的功效,因此大家在日常要想延緩衰老,就喝點紅糖生薑水吧。

四,祛寒開胃、止吐引汗

祛寒開胃、止吐引汗的飲料。那麽除此之外,紅糖薑水的功效與作用還有哪些呢?生薑既是居家作料和菜蔬,又入中藥。紅糖既可以作為調料,也是女性們的滋養食品。所以由生薑與紅糖相結合,紅糖薑水的功效與作用又提升了不少。有網友曾經患有經常腹瀉的毛病,但在化驗時各項指標都很正常。於是,該網友聽從母親的建議,在腹瀉比較嚴重的時候便嚐試喝紅糖薑水,收到了很好的止瀉效果。

方法:用大約20克的紅糖,用開水將紅糖化開後,將切成細末的生薑放入紅糖水中,趁熱喝下。

五,痛經

痛經是一種慢性婦科病,目前並沒有特別的根治方法。而紅糖薑水是能夠緩解痛經現象的。紅糖薑水的製作方法為,每月經期來臨的前後三天,每天取生薑2克(搗碎),紅糖50克,混合後置於藥罐中,加適量水,先用旺火煮沸,繼而改用文火小煎一刻鍾左右即可,待生薑紅糖汁微冷即可服用。之所以紅糖薑水有這樣的功效與作用,這是因為生薑具有解毒祛邪,紅糖具有養血、活血調經的妙用。

六,治療因吃螃蟹引起的嘔吐

螃蟹因其美味營養而受到許多朋友的喜愛。但是有些人在吃蟹後仍然會出現嘔吐等不適症狀。如果吃蟹時喝些生薑紅糖水,可能就不會有上述症狀了。生薑與具有暖胃、驅寒作用的紅糖搭配,對於治療嘔吐的效果會很好。首先,將薑皮去掉(薑皮性涼,不去會降低紅糖薑水的藥用價值),切成極細的絲,加水大火燒開,然後再加入紅糖,改以文火煨,待薑汁溶入糖水中便可。

紅糖薑水怎麽做

食材

生薑、紅糖。

怎麽做

1、把生薑清洗幹淨後用刀切成細末備用。

2、生薑末放入鍋中加入適量的水煮開。

3、之後按照個人的口味放入紅糖,並用勺子攪拌下,改小火煮十分鍾左右就可以喝了。

注意

紅糖薑水最好是趁熱喝,這樣它養生的功效才會都散發出來。

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