紅糖玫瑰薑茶攻效和禁忌

2019年1月16日20:23:17 發表評論 136 views

自製可口的玫瑰花紅糖薑茶

現代人越來越重視自身的健康養生,一般會挑選一些保健食品,或是食療粥的方法,來調整自身的身體健康,紅糖玫瑰花薑茶就有一定的作用和功效;尤其是針對女士而言,應當多喝一些紅糖玫瑰花薑茶。

玫瑰花紅糖茶的功效具備和血行血補血補氣,行氣解鬱的作用。除此之外,玫瑰花紅糖的美容美顏作用也漸成女士新寵。 早在民間,就有“玫瑰和紅糖泡開水喝,甘美爽口,顏色悅目”的經驗。

玫瑰是非常好的食藥同源的食材,女士常常用它來泡水喝,這樣對身體有許多益處。特別是在是月經期心態不佳、麵色黯淡,乃至是經痛等病症,可以獲得一定的減輕。

中醫學覺得,玫瑰味甘微苦、性溫,最顯著的作用就是行氣解鬱、活血化瘀和調理月經的止痛藥。除此之外,玫瑰的藥性十分柔和,可以溫養人的心肝氣血,舒發身體鬱氣,具有鎮定、安撫、抗抑鬱的作用。女士在月經前或月經期總會有些心態上的心煩,喝點玫瑰茶還可以具有緩衝作用。在工作中生活壓力愈來愈大的今日,即便不是經期,還可以多喝點玫瑰茶來安撫和調整情緒。

針對女士而言,玫瑰茶喝多了,可以讓自身的麵色同玫瑰花一樣越來越紅潤起來。這由於玫瑰有較強的行氣活血、化淤、調和五髒六腑的功效。人們平常所說的麵色不太好或臉上長斑、月經紊亂、經痛等病症,都和血氣運作紊亂,淤滯於子宮或臉部相關。如果血氣運作一切正常了,自然就會臉色紅潤、身心健康。要想達到這類實際效果,具體措施是:天天堅持玫瑰16克泡水喝,氣虛者可添加紅棗3—5枚,或西洋參9克;腎虧者可添加枸杞16克。

泡玫瑰的時候,還可以根據本人的口感,調入冰糖或蜂蜜,以降低玫瑰的苦澀味,提升功效。需要提示的是,玫瑰最好不要與茶葉泡一起喝。由於茶葉中有很多鞣酸,會影響玫瑰舒肝解鬱的作用。除此之外,因為玫瑰活血化瘀散淤的功效較為強,月經量過多的人在生理期最好是不要食用。

特別是在是月經失調的時候還可以通過喝花茶的方式,來調整月經失調的病症,可以潤化腸胃,協助人們消化吸收推動人們的胃腸功能。

玫瑰茶的禁忌:

一、玫瑰茶較強收斂的功效,嚴重便秘者不適合食用。

二、玫瑰活血化瘀散淤的功效比較強,月經量過多的人在生理期不適合食用。

三、胃寒、拉肚子、常覺得到乏力、體質虛弱者不適合服食。

以上知識,希望對大家能對玫瑰花紅糖薑茶一個比較清楚的了解。

  • 相識即是緣
  • 歡迎大家掃一掃我的微信
  • weinxin
  • 相識即是緣
  • 歡迎大家掃一掃我的微信
  • weinxin

發表評論

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: